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いろいろ味わってみたところで、次は実際にクメール料理を作ってみよう。ここでは、比較的食材がそろえやすい料理3品をご紹介。 ※レシピ提供:「トラディショナルクメールフード Traditional Khmer Food」
白身魚のココナッツミルク炒め
@熱したフライパンに油を引き、レモングラス、ガランガル、ターメリック、赤タマネギ、コブミカンの葉の混合スパイス(「クルウング」という)と、ココナッツミルクを炒める。 A雷魚の切り身を入れ、砂糖、オイスターソース、トゥック・トレイ(魚醤)、エシャロット、タマネギを入れてさらに炒める。 Bニョーの葉(スラックニョー)を刻んで入れる。 C溶いたアヒルの卵を入れ、ニョーの葉の器に盛り付ける。
揚げナスのひき肉のせ @ナスを縦に半分に切り、内側に切れ目を入れ、素揚げする。 Aニンニクを油で炒める。 B豚挽き肉と細切りしたタマネギを加える。 Cオイスターソース、トゥック・トレイ(魚醤)、黒コショウ、砂糖、エシャロットを加える。 D素揚げしたナスに切れ目を入れ、先ほどのタマネギと豚挽き肉をあえたものをのせる。
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スケッチトラベルで行く! (2007年1月号 | 2007年1月10日 水曜日 11:25 JST更新) |
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