大気汚染の影響と対策ベトナムで健康を守るために

症例

50代男性、風邪で医療機関を受診後も咳と痰が2週間以上続き来院。喫煙歴なし。胸部レントゲン検査。気管支炎にて鎮咳去痰剤と抗生剤を２週間処方した。大気汚染の影響も考え、マスク着用や空気清浄機使用を勧めた。

大気汚染が体に与える
深刻な健康リスク

ベトナムの大気汚染は深刻です。汚染された空気を吸い込むことで、咳・痰・鼻水などの呼吸器症状や、目のかゆみ・充血、アトピー性皮膚炎などの皮膚トラブルを引き起こすことがあります。

空気中には様々なサイズの粒子が含まれており、大きな粒子は気管・気管支に、小さな粒子であるPM2.5は肺の奥深く（肺胞）まで到達します。

これにより、気道や肺に炎症を引き起こすだけでなく、血管にも影響を与えることが知られています。

その結果、喘息やCOPD（慢性閉塞性肺疾患）の悪化、肺がんや心筋梗塞などのリスクが高まる可能性があります。とくに成長中の子どもへの影響が懸念されます。

大気汚染から身を守る
効果的な対策方法

大気汚染から身を守ることは重要ですが、簡単ではありません。まず、外出時は長時間の運動や徒歩移動を避け、できるだけ車を利用しましょう。また、外出時はマスクを着用し、帰宅後はうがいや手洗いを徹底することが大切です。

室内環境を整えることも有効な対策の1つです。外気との換気は必要最低限に抑え、空気清浄機を活用しましょう。

また、居住する場所は、幹線道路から離れていることが望ましいとされています。レジデンスを探す際には、この点を気に留めておくと良いでしょう。

咳や痰などの呼吸器症状が続く場合は、早めに医療機関を受診し、適切な対応を取ることをおすすめします。

Information

ラッフルズメディカル・
ホーチミン市
西條康夫医師
（総合診療、呼吸器、腫瘍内科）

新潟大学医学部卒、東北大学で博士号取得。腫瘍内科教授を務め、腫瘍学・呼吸器内科の専門家。2024年よりラッフルズメディカルホーチミン市で勤務
ウェブサイト：rafflesmedical.vn

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