第28回寄る年波には勝てぬ？何歳でも楽しめるBJJ！

今月の格言
「疵を負ったライオンがまだ吼えられるのか、
試したいんだ」by ランディ・パウシュ

　皆さん、こんにちは！　「オーバーリミットBJJサイゴン」ヘッドコーチ小谷尚孝です。

　おかげさまで、新規入会や問い合わせ、体験入門が増えてきている当道場。生まれて初めて格闘技どころかスポーツをやってみるという人も、あるいは数十年ぶりのブランクを乗り越えて久しぶりに体を動かしてみるという人も、「こんなに運動量が多いのに、楽しい」「わけがわからないまま数回続けていたら、勝手に動けるようになっていた」という感想を、皆さん持つようです。

　もちろん、若い人や才能がある人は成長も早いし、よりキツイ練習にも耐えられるものですが、BJJの素晴らしいところは、人それぞれ、ゆっくりチンタラやってても、いつの間にか勝手に動きを覚えて強く楽しく逞しくなってしまっていることだと、自信を持ってオススメします。

　相手を殴ったり蹴ったり投げ飛ばしたりしないので、実践的なスパーリングを数多くこなしても安全であり、力の加減が効くので上級者が胸を貸してくれるとダンスをリードされるように勝手に動きが身についていく中で、ものすごい運動量をこなしているからです。

　当道場のキャッチフレーズは「めざせ、自分史上最強！」です。お待ちしています。

Information

小谷尚孝　
こたにひさのり

ブラジリアン柔術道場「オーバーリミットBJJ／OverLimit BJJ」ベトナム支部長。三重県出身。ベトナム在住は27年突破。学生時代は一切、運動経験がないまま、ダイエットで始めた格闘技がライフワークに。クラス指導の傍ら、現役選手としても活躍中。

FB: @OVERLIMITBJJSAIGON