第18回柔道と柔術の違い！テクニック編

握りこぶしを頸動脈に押し付けて脚で締め付ける。痛くて苦しい。

皆さん、こんにちは！　「オーバーリミットBJJサイゴン」ヘッドコーチ小谷尚孝です。

　以前このコラムで、ブラジリアン柔術（BJJ）の成り立ちをお話しました。簡単におさらいすると、サムライの組討格闘技だった古流の「柔術」が、明治時代に体育競技に生まれ変わって「柔道」として海外に輸出され、ブラジルで実戦格闘技「BJJ」として進化→世界中に広まっているという流れです。

　なので「BJJは具体的にどうやって戦う競技なのか？」を説明する際、ざっくりと「寝技・関節技で戦う柔道みたいなものです」という言い方をすることがあります。かほどにBJJは大本にある柔道との共通点も多く、柔道経験者にとってはとっつきやすい部分も多い一方、そこはやはり別競技。細かいルールを抜きにしても、最大の違いとして次の３つが挙げられます。

①投げ技が決まる：【柔道】一本勝ち、【BJJ】２点獲得→試合続行　
②タックルや足関節技など、帯から下への攻撃：【柔道】ド反則、【BJJ】合法
③抑え込み：【柔道】20秒で一本勝ち、【BJJ】30秒以内に攻撃しないと反則

　端的に言えば、フィジカル重視で立ち技と固め技に重きをおいた柔道の「乱取り」よりも、力を使わずに有利なポジションを目指しつつ関節技・絞め技で極めるBJJの「ロール」のほうが、オーバー30や40のズブの未経験者が始めるのに安全性は高いと思う次第です。

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Information

小谷尚孝
こたにひさのり

ブラジリアン柔術道場「オーバーリミットBJJ／OverLimit BJJ 」ベトナム支部長。三重県出身。ベトナム在住は26年突破。学生時代は一切、運動経験がないまま、ダイエットで始めた格闘技がライフワークに。クラス指導の傍ら、現役選手としても活躍中。

FB: @OVERLIMITBJJSAIGON