【ホーチミン市・手早くきれいに！　60’ Beauty】
スチームサウナと足湯も利用し放題
全身を揉みほぐすタイ式マッサージ
「テンプルリーフスパランド / Temple Leaf Spa Land」

パゴダボディマッサージ Pagoda Body Massage

STEP 1

耳周辺にはツボが多くあるため、マッサージするとフェイスラインの浮腫み解消に効果的

STEP 2

第２の心臓とも呼ばれる足の裏は、少し強めにマッサージして溜まった老廃物を流す

STEP 3

最後にホットストーンでじんわり体全体を温め、ストレスや疲れによる筋肉の緊張を和らげる

STEP 4

スパ内に設置された足湯は、温水だけでなく冷水も備わっているため温冷交互浴ができる

STEP 5

施術終わりには、パッションフルーツアイスと温かいお茶のうれしいサービスも

岩盤浴やカフェも併設１日中過ごせる大型スパ

スタッフのタン（Thanh）さん。「レタントン（Le Thanh Ton）通りからすぐなので、仕事帰りなどに立ち寄ってみてください」

6階建ての大型スパ施設「テンプルリーフスパランド」。韓国と日本への留学経験があるオーナーが、韓国式健康ランドを指すチムジルバンと日本のサウナに、ベトナムやタイのマッサージ療法を組み合わせたサービスを提供したいとの思いでオープンした。タイの人気コスメブランド「バス＆ブルーム／Bath & Bloom」のオイルを使う「パゴダボディマッサージ」は全身を満遍なくほぐせると評判の高いメニューの1つだ。まず、頭部や首、肩周りのツボを刺激してリンパを流す。徐々にリラックスしてきたら、両腕、両足、背中の順にタイ式マッサージを取り入れながら、ほど良い力加減で揉みほぐしていく。手のひらや足の裏まで、全身隅々しっかりと施術してくれるので、血行促進効果も期待できる。最後に、背中にホットストーンを乗せて体を温めたら、ストーンを縦にして優しく転がしながらマッサージして完了だ。全スパメニューにスチームサウナ付きの大浴場と足湯の利用、パッションフルーツアイスが無料で付くため、施術後ものんびりと滞在できる。また、エチオピア産のイルガチェフェ種を使ったコーヒー「フレンチプレス／French Press」（7万VND）や「ワッフル／Waffles」（19万VND）などを提供するカフェも５階に併設されており、サウナで汗を流した後に一服できるのも魅力だ。

Promotion / プロモーション

日本人に限り本誌の提示で、足湯・スチームサウナ付き大浴場の利用（24万VND）が9万VNDになる。2020年12/31（木）まで

テンプルリーフスパランド／Temple Leaf Spa Land 住所： 5/7 Nguyen Sieu St., Dist. 1 電話：093 202 5038 営業時間：10:00～22:00 (L.O.)21:30 Facebook:@JjimJilBangQ1 ウェブサイト:http://templeleafspaland.com