ホーチミン市日本商工会議所presents／【サイゴンのオフな面々】／インテージベトナム／マネジングダイレクター／根岸正実

スカッシュは、五感と頭脳を使ってプレーする新感覚

週に1度、スカッシュコートで汗を流す。「屋内スポーツで天気に左右されないので、その点もいいですね」撮影協力：The Landmark Health Club ウェブサイト：www.thelandmarkvietnam.com

スカッシュコートに、“パコンパコン”とリズム良く球が跳ね返る音が響く。約10m×6ｍ四方、高さ約5mの部屋の中で、2人で交互に壁に球を打ち合うスポーツ・スカッシュを始めたのは、10ヶ月ほど前。何か新しく運動を始めたいと思っていたところ勧められ、プレーの新鮮さに見事にはまった。「一見テニスに似ていますが、結構違うんです。テニスは自分が打つ時が一番楽しい気がしますが、スカッシュは球が壁に当たる音も気持ちがいいし、体を動かすための五感に加えて、かなり頭も使います。こんなに集中力がいるのかと、最初はびっくりしたんですよね」プレー中は、五感と頭脳をフル稼働させるので集中力が高まり、夢中になる。それがストレス解消に繋がっているという。「壁のあの場所にこれぐらいの強さで当てたら、このへんに返ってくるだろう…等々、常に考えながらプレーしなくてはいけないので、11点マッチの3ゲームでヘトヘトになります（笑）」体を動かすだけでは終わらない新感覚のスポーツに、体も頭も心地良くリフレッシュされる。

ＪCCHホットニュース 2019年4月23日（火）に、「ザ・レヴェリーサイゴン／The Reverie Saigon」にて「第26回JCCH定期総会」を開催。年に1度全会員が集う会合となります。会員の皆様は是非ご出席ください。詳細はJCCH事務局のご案内メールにてご確認ください。 Facebook:@JCCH.ORG ウェブサイト：https://jcchvn.org/jp