プロのインド人講師による 本格レッスンでリフレッシュしょう！ チュンタムフィットネス＆ヨガファニー［フィットネス＆ヨガ］

ダナン名物「豚肉のライスペーパー巻き／Banh Trang Cuon Thit Heo」の専門店をチェーン展開している「チャン／Ｔｒａｎ」のオーナーが、フィットネス＆ヨガセンターをオープン。すでに約250名の会員が足しげく通っている。

ヨガはホーチミン市にある「マハヨガ／Ｍａｈａ Ｙｏｇａ」のインド人講師を招き、本格的なアシュタンガヨガを学べる。アシュタンガヨガとは、同じポーズを決められた順番で途切れることなく短時間で繰り返していくのが特徴だ。それぞれのポーズを流れるように、速いテンポで連続的につなげていく。かなりの運動量のため、レッスン終了後は汗だくだ。視線の固定なども重要なポイントで、集中力もアップ！

フィットネスは、半屋外スペースとなっており、各種マシンも揃う。シャワー、サウナ＆スチームバスが完備しているのもうれしい。

座禅をしている姿が描かれた建物が目印

Trung Tam Fitness &Yoga Funny 住所：43 Do Quang St., Thanh Khe Dist., Da Nang 電話：(0511) 352 5626 営業時間：5:00～20:30 休日：日曜（ヨガのみ） 料金：【フィットネス】１ヶ月110万VND（約5560円）、１ヶ月に15日間のみ使用55万VND（約2780円）、【ヨガ】１ヶ月（週6回、1回60分）110万VND（約5560円）ほか ウエブサイト：http://dacsandanangtran.com.vn