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街中でよく目にする足の形をしたマーク。そうです、足ツボマッサージ。内臓やその他体の悪い部分を、足のツボを刺激することで緩和、治療するというあの民間療法は、ベトナムでも大人気。もとは古代中国で、約4000年の昔から親しまれてきたもので、アジア以外にヨーロッパやアメリカでも近年人気を呼んでいる治療法のひとつ。 また、ツボへの刺激だけでなく、マッサージを兼ねることから、足の疲労回復のほか、血行を良くし、新陳代謝やガス交換、ホルモン物質の伝達など、特に循環器系に効果が大きいとか。 漢方薬のひとつであるチャンナオとラベンダーエキスを混ぜたフットバスで、まずは足を暖める。そのあとマッサージクリームを塗り、ゆっくりと足を揉みほぐしていく。順次ツボを押さえていくので、痛いところでお店のスタッフに聞いてみよう。自分のどこが悪いのか、教えてくれるはず。 ホーチミン市内のお薦めフットマッサージ その他のおすすめ店 New World Foot Massage Dep Mai ☆マメ知識☆ |
ベトナムでも温泉は大人気? 日本同様、ベトナムにも温泉があるってご存知?いくら暑くったって、やっぱり体にはいいもの。そこで、おすすめしたいのがホーチミン市から車で約4時間のビンチャウ温泉。バンガロー風になった露天風呂をはじめ、泉水を使った温水プールやホテルを完備。お湯は神経病、皮膚疾患など、各種持病への効能がある。温泉たまごも食べられて、南部ベトナムの療養+観光に、いま大人気のスポットなのだ。 The Binh Chau Natural Hot Water Spring 住所 National Highway No.55, Binh Chau, Xuyen Moc, Ba Ria Vung Tau 電話 (064) 871131
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