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■五香粉(ごこうふん) 

八角

5000ドン(約30円)/ 100g
別名「スターアニス Star Anise」。ウイキョウに似た香りを持ち、星形をしている。豚肉や鴨肉の香り付けなどに。
シナモン

4000ドン(約40円)/ 100g
(パウダー6000ドン(約70円)/ 100g)

別名「肉桂(にっけい)」「ニッキ」「カシア」などで、一説にはベトナムが原産地とされる。クスノキの一種の樹皮を剥ぎ取り乾燥させたもの。甘い香りが特徴で、砂糖との相性がよい。
ウイキョウ

6000ドン(約70円)/100g
セリ科フェンネルの種。消化を助け、口臭を消す効果があるとして、魚料理に広く用いられる。
クローヴ

1万ドン(約70円)/100g
つぼみが開く前に摘み取り、日陰で乾燥させたもの。香りが高く、舌が痺れるような刺激味が特徴。
カルダモン

1万6000ドン(約110円)/ 100g
「香りの王様」とも呼ばれるショウガ科の植物で、種の詰まった実を天日で乾燥させたもの。体を冷やし、消化を助ける効果がある。

■大蒜(にんにく) 

生ニンニク

2500ドン(約20円)/ 100g
ベトナム料理で重要な位置を占めるニンニクは、風邪予防などの効果。そのままでも、薄切りやみじん切りにして使われ、魚醤ヌォックマム(Nuoc Mam)の下ごしらえや炒め物に最適。

ガーリックパウダー

7000ドン(約50円)/ 100g
ニンニクのみじん切りと混ぜて使う

ニンニクロースト

6000ドン(約40円)/ 100g
薄切りにしたニンニクを焼いたもの。料理の仕上げに、表面にふりかける

■香菜(コリアンダー) 

コリアンダー

3000ドン(約20円)/ 100g
別名「香菜」「コエンドロ」。葉は独特の強い匂いを放ち、そのまま料理に添えられることも多い。

コリアンダーシード

6000ドン(約40円)/ 100g
フォー(Pho)やカレー(Ca Ri)を料理するのに用いる。麻疹(はしか)の治療にも効果があり、煎じて飲んだり、体を拭いたりするそう。

■檸檬草(レモングラス)  

炒り粉(いりこ) 

レモングラス

500ドン(約3円)/ 100g
シーフードの臭みを消し、またお腹が張るのを押さえる効果がある。また、サウナに使うと発刊作用があるとして、民間療法に使われる。家の中に置いておけば、臭い防止や、ヘビよけにも。

乾燥レモングラス

5000ドン(約35円)/ 100g
レモングラスを乾燥させ、細かくしたもの。唐辛子と一緒に使うことが多く、調味オイルサテ(Sa te)にしたり、シーフード料理などに。

炒りもち米粉

2000ドン(約14円)/ 100g
香りを出すために炒ったもち米を細かく砕いたもので、豚肉にまぶして使われる。大豆粉(Thinh Dau Nanh)やコリアンダーシード粉(Thinh Ngo)も。

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(2006年6月号/2006年7月3日 月曜日 10:21JST更新)

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