ヨガスタジオ「サイゴンヨガ」に2008年5月より、ブラジル出身のピラティス専門講師、セサリオ（Cesario Schurt）氏が新たに加わった。正しい呼吸法と姿勢を身につけ、柔軟性や体力を無理なく強化できるピラティスは、ダイエットやストレス解消にもぴったり。講義は毎週火曜の9:30〜、水曜の19:00〜。誰でも気軽に始められるピラティスをこの機会にぜひ。詳細は直接お問合せを。
SAIGON YOGA 住所：10F Nguyen Thi Minh Khai St., Dist. 1 電話：(08) 9105181 / 0908322534 営業時間：8:00〜19:00（月〜金）、8:00〜12:30（土日） ウェブ：www.saigonyoga.com Eメール：vjcchcmcjc@gmail.com
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